【#每天走4400步可降低死亡率#[并不简单]】每天走一万步，成为很多人的习惯。这真的有助于健康吗？专家表示，长期坚持走路健身，可以提高身体心肺耐力水平，从而促进慢性病防治和降低死亡风险。不过，一万步并不是金标准，不同人群有不同需求，有时候强行达一万步可能是一种伤害。你每天走多少步？via央视网http://t.cn/A6x3ycPh
#三类人群不适宜长时间走路# http://t.cn/R2Wxnht
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