“大雪”将至，
Are you ready for the cold?❄️

冬天一到，就多少会对自己的体重管理放松一点
毕竟冬天嘛，总会需要些高热量来为身体“储能”抵御寒冷
其实，与保持好身材相比
我更在乎的是维持身体健康状态
除了不间断的锻炼，也会相对调整饮食
美味➕健康才是元气的保障🤨
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漫漫冬季，我们还能做些什么来守护元气？
我，大上海都市丽人aka乳酸菌爱好者
今天就为大家推荐我的生活好伴侣：
明治的R-1小红瓶👍
这款明治佰乐益优R-1风味酸乳，
使用日本明治精选的R-1乳酸菌，
特别的乳酸菌 X 轻盈顺滑的酸甜美味
每日一瓶，生活加分，点燃冬季“正能量”！

特别的乳酸菌，解锁不同需求
在超过70年的学术研究下，
明治集团拥有超过5000种乳酸菌菌株！
关于业务能力出类拔萃的“R-1乳酸菌”相关知识～
我都是在@明治乳业 出品的“R-1诞生记”科普漫画里面学到的
看完以后，瞬间化身R-1乳酸菌迷妹
恨不得跟所有朋友一顿输出乳酸菌科普
12月3日，明治#点燃正能量#打卡活动上线
每天打卡自己的饮食、
运动还有R-1酸奶饮用记录～
偷偷告诉大家：
只要坚持连续参加打卡3天以上
就有机会赢取惊喜礼品哟！
快，跟我一起打卡，点燃正能量吧！