每一天，我都會選擇至少一種運動鍛煉，其實鍛鍊肌肉只是表面，更重要的是鍛鍊人的意志力，自控力，承受力，自信心以及積極樂觀的人生態度，
運動是你一生的財富。
dada陳靜