减脂餐𝐕𝐥𝐨𝐠 • 红薯烤蛋奶 ｜香甜软糯！蛋糕口感！无油无糖！好吃不怕胖！
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食材：红薯250克、鸡蛋1颗、牛奶120ml、淀粉15克
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做法：
❶ 红薯去皮蒸熟加一个鸡蛋，120ml牛奶、15g淀粉，搅打均匀后倒入烤碗，震出气泡、表面加点杏仁片（可不加）；
❷ 烤箱预热后，180度烤30分钟。
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