在红📖上看到的香蕉南瓜燕麦奶昔
好喝好香！好顺滑！！
一块南瓜、一根香蕉、两三勺燕麦麸皮、一瓶牛奶、一点温开水
奶昔模式两分钟✅
#好好7饭#
南瓜我是蒸熟再打，因为我上次直接生南瓜用豆浆模式打，虽然它会煮熟但还是有股生味。
满满一大杯 喝完直接饱了
一坨27