"没错，失误就是失误而已，没必要拿着这个持续自责贬低自己。做错了什么的时候'哦是我的问题'承认错误后下次不这样就好了。'我为什么总是这样T T'没必要发展到这一步，在陷入自责之前停止发散想法。我也是花了好长时间才意识到这一点。"推主补充：希望大家，尤其女性们警惕自我贬低倾向，有时候这

"没错，失误就是失误而已，没必要拿着这个持续自责贬低自己。
做错了什么的时候'哦是我的问题'承认错误后下次不这样就好了。'我为什么总是这样T T'没必要发展到这一步，在陷入自责之前停止发散想法。
我也是花了好长时间才意识到这一点。"

推主补充：希望大家，尤其女性们警惕自我贬低倾向，有时候这些是不自主就出现了的。
一旦开始认为自己是毫无价值和无用的存在，那么在生活中看到的一切事物都会很容易觉得是在嘲笑和嘲弄自己。