#日积月累#今天，你运动打卡了吗？[喵喵]天气逐渐转冷，很多人不愿出门，但运动这件事可不能松懈哦！慢跑、跳绳、爬山……下面是一些适合寒冷时节的运动以及运动时的注意事项，戳图了解↓动起来！
——图源：央视新闻官方微博
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