控制情绪，是一种修为，更是一种养生。美国维克森林大学医学院研究发现，生气、愤怒等情绪会让心脏承受巨大风险，在愤怒发作后的一两个小时内，心脏病发作的几率会增加一倍。此外，生气还会削弱免疫系统，增加中风的几率。正因如此，让我们在纷扰的生活里，修炼出一颗豁达淡定的大心脏。
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控制情绪，是一种修为，更是一种养生。美国维克森林大学医学院研究发现，生气、愤怒等情绪会让心脏承受巨大风险，在愤怒发作后的一两个小时内，心脏病发作的几率会增加一倍。此外，生气还会削弱免疫系统，增加中风的几率。正因如此，让我们在纷扰的生活里，修炼出一颗豁达淡定的大心脏。