【30天低碳饮食后，你能体会到燕麦、米饭入口的快感吗？】
这条视频发布的时候，我已经在前往香港的航班上，昨天晚上只睡了两个小时，稍后的一整天我都会在香港机场度过，在这里等待转机飞往英国伦敦。
结束之前将近一个月的低碳（每天低于100克净碳水），终于迎来了一天的高碳日，发条视频，分享一下吃碳水的喜悦以及目前的备赛状态。
阿诺德见。#解锁运动新姿势# #运动生活# http://t.cn/A6MtDppx
洪晓龙bruce