👩🏻🍳零失败香煎原切肉眼牛排🥩鲜嫩多汁巨好吃!
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食材:牛排一片300g、盐、黑胡椒、芦笋、小番茄、口蘑
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做法:
1)烧烤机选择“烤/煎”模式,上下面板都设置为230度预热5分钟,
2)牛排表面用厨房纸擦干血水,加适量盐、黑胡椒腌制5分钟
3)烧烤机预热后,加适量橄榄油再放入牛排和蔬菜,盖上盖子煎制1分钟左右。
4)打开烧烤机,取出牛排静置5分钟后切条。
5)蔬菜和牛排摆盘后就可以开吃啦!
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