我曾经陷入过健身焦虑，如果某天不运动，一种生命的“无意义感”就会从心底油然而生，具体表现为担心今天吃的东西失去了代谢通道，长久以来用心雕刻的肌肉纤维就会在一天之内萎缩殆尽等等...最近一个月以来，我突然发现我似乎可以和“休息”和平相处了，选择几天不健身不减肥吃香的喝辣的，当皮质醇不出来捣乱，我又能发现日常生活中那些小而确定的幸福啦。
#迈出勇敢第一步##x挑战赛#
卡罗尔的歌