提问：去健身房健身最难的一步是什么？
答案：走出房门。
事实就是如此，我算是去健身房比较勤的了，但每次工作一天下班回家天色也很晚了还要去健身房真的要做很大的心理建设才走得出房门。好在最近有朋友给我推荐了一个叫「BodyPark型动公园」的运动小程序，不用出门也能酣畅淋漓地上健身课，甚至还能跟私教实时互动，而你所需要的只是一部手机而已。
这是真的吗？当然啦，已经上了好几节课的我最有发言权了。
进入BodyPark课程以后，摄像头会开启，左上角是今天的真人私教，他会一直盯着你跟你实时互动帮助你更好地完成动作。给我上课的教练还特别逗，整个上课的过程又累又好笑，然后不知不觉就结束了特别容易坚持。
右上角的AI能实时追踪你的动作，还会很大声地给你的动作评级（不知道怎么实现的，但很厉害）！每一组动作结束后会有所有上这节课的学员的综合评分和排名，就还挺刺激的，不能输的心态让我咬着牙也要坚持下来！
这么方便又厉害的产品当然不是免费的啦，但是价格真的比线下的健身房要便宜很多，最重要的是！

我决定开始“甩秋膘”模式啦！
陈老师建了一个“7天减脂打卡群”，欢迎大家来群里分享每天健身打卡的记录（当然我也在群里，说不定还会有其他的意外惊喜），来看看谁7天减脂最多吧！
感兴趣的小伙伴到评论区加我小助手，让小助手拉你进群（我也会在群里哟），一起减秋膘！

#BodyPark型动公园 #减脂 #健身# #AI私教课#