想知道大家都怎么学会游泳的啊。

我有点怕水的，大二放暑假的时候报了那种大班，学了小半个月，但还是卡在第一步：不会漂。

后来教练也没办法了（主要他学员太多没时间管我），我就拿浮板自己瞎扑通了半个月！
但是腿也明显紧致了超多！

就是当时大猪蹄子在深圳实习，我快开学的时候来找他，他见到我第一眼就是觉得我腿直了，而且细了（我原来是经常跷二郎腿，XO腿很严重的那种

还有游泳我觉得真挺适合新手减肥姐妹的，就是比较好坚持，我当时在水里呆着，完全不会觉得累，但是第二天醒来全身又爆酸（全身都会锻炼到位