即使秋天了，我们这里还是35°+的大热天，天热没有胃口的时候就喜欢吃四果汤或烧仙草[awsl]简单的加入仙草、石花、阿达子、芋圆、银耳、绿豆、薏米等等，刨上冰倒入椰汁，一碗健康清凉的椰汁四果汤就完工啦～🥥🍧
这次的椰汁用到的是0蔗糖低卡的椰子知道，它用的赤藓糖醇代糖，赤藓糖醇是一款很好的零热量糖醇，我爹喝了都夸清甜爽口～保留口感的同时又减少了负担～
睡前泡泡jio～舒缓疲劳～唉[苦涩]感叹～连jio都有人泡我却没人泡_(:⁍」∠)_晚安晚安～
#椰子知道 喜欢你没负担##泡脚打卡# http://t.cn/Rxr7pBf
