#南山果王贵州刺梨# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
#真牛馆眼肉牛排# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#美食[超话]# 好的食物会给味蕾带来全新的感受和满足的沉浸感～食材的好坏真是太重要了～

生活的仪式感不在于你是否在高级餐厅吃了一顿，还是在家亲手料理。一块好的牛排无论在哪都可以做出一顿有仪式感的饭。好牛排，90秒。90秒代表35秒的翻面➕35秒翻面➕10秒翻面➕10秒出锅，最后醒肉3分钟。真牛馆的眼肉牛排是我最近吃过的牛排里口感最好的一块了。5分熟的时候牛肉很嫩，完全不用黄油，撒少许黑胡椒和盐，还原食材本身的味道。记得料理前先将血水擦掉，锅大火即可。

祖国的大好山河，有太多没见过的水果，贵州刺梨算一个，猎奇的我想买来试试。刺梨又叫山王果，长于贵州黔南大山深处，Vc、Vp、Sod含量为世界已知所有果蔬之首，曾有“刺梨上市，太医无事”的传说，外表带刺，需要把刺用小木棍去掉再吃，口味难以言表，介于硬的猕猴桃和梨之间的口感，配上刺梨汁，想着营养成分这么高，捏着鼻子也喝了下去[笑cry]
#不试不知道##90秒煎真牛排##见过最奇怪的水果# http://t.cn/AiTP9KR8