【居家腰部按摩教程】掌握这五个腰部穴位，告别腰痛烦恼（内含详细讲解）
肾虚可能会导致腰疼，但腰疼不等于肾虚。所以如果你腰疼，先不要着急补肾，先从腰部穴位的保健按摩和腰背部的健身训练开始吧。
康复师：朱齐林
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