【为什么我们的大脑会更容易沉迷游戏，而不是学习？】

多巴胺能够提高人的兴奋性和兴趣性，使我们长期做一件事情。而刺激大脑分泌大量多巴胺的事情，往往是能够在短期得到结果的（比如玩游戏，看小说视频等）。

相比较而言，比较长时间才能获得反馈的事物（比如看书，健身等），往往分泌较少多巴胺，让我们缺少兴趣。

解决方法：进行大脑的多巴胺排毒。选择一天什么也不做，充分体会这种无聊感，然后你可能会着手做平时不愿意做的事情。（即避免高多巴胺分泌的事物刺激） http://t.cn/A6IoWXtE