不加一滴油！[挤眼]3步搞定！[心]超解馋懒人电饭煲卤味！[憧憬][憧憬][憧憬]
1⃣️荤菜冷水下锅，葱姜料酒去腥，煮出浮沫捞出冲澡
2⃣️全都放入电饭煲里～加黄金比例酱汁（2勺料酒、4勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油、1勺黄豆酱、1勺豆瓣酱）➕黄金比例香料（6瓣蒜、8片姜、8个葱段、5个八角、8个辣椒、1小把花椒、3片桂皮）➕漫过食材的水
3⃣️煮粥模式1小时，加素菜再煮饭模式半小时，搞定！
🔆低卡低脂！入味满分💯太解馋了～ http://t.cn/RBNdH8S http://t.cn/A6fseCcJ