黑石创立至今，经常有人咨询我，作为企业家，如何管理压力，走向成功。于我而言，掌握应对压力的方法，是迈向卓越人生的关键，这也是黑石多年来选拔人才最重要的标准之一。

每个人都会承受压力，而对投资银行家来说，应对变化和承受高压则是常态。刚进入金融行业时，我对工作压力没有足够的思想准备。每每压力来袭，我就会心跳变快，工作效率也随之下降。欣慰的是我找到了缓解压力的方法。

从本期开始，我将分享自己的压力管理方法，希望能帮助大家。

请点击下方视频，观看第一部分。

欢迎购买我的书 #苏世民我的经验与教训# ，了解更多如何在压力之下，走向成功的技巧与方法。 http://t.cn/A6VtjaoG