21-05-10 12:17 微博认证:超话主持人(花生酱罐罐超话)

毕业季 第二弹 | #花生酱罐罐# | (鸽了好久好久

最近开始养身体了,疯狂去医院,喝中药,准备减肥、运动。拔了智齿,准备做钢牙妹。
不过每次喝中药都要感叹,中药真的好神奇!!明明就是草而已,怎么那么出效果!!

最近比较大的变化是主食基本全换成低GI的种类了。100%全麦吐司、燕麦、自己做的全麦华夫、荞麦面。其实都很好吃啦,换着吃很开心的!
不过自己做了也是才知道,原来圆圆的可爱华夫饼,是要揉面发酵才能做出来的。

为了减肥还发现个很好吃的东西,独角兽厨房的香酥小黄鱼干,完全无油的,特别脆。好好奇是怎么做出来的,食品工业yyds!

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