#减肥##健身# 营养也好，健身也罢，实际上是调节人的能量状态，只要做一天，那么这一天能量状态就是向上的，而堕落一天这天能量状态就是向下的，未来其实就在当下。 _新浪新闻

月沐营养哥

21-03-28 14:40 微博认证：北京营养师协会会员健康博主头条文章作者

#减肥##健身# 营养也好，健身也罢，实际上是调节人的能量状态，只要做一天，那么这一天能量状态就是向上的，而堕落一天这天能量状态就是向下的，未来其实就在当下。