꒰ 豆腐红豆抹茶磅蛋糕 ꒱
꒰ 无糖无油•低脂饱腹甜品! ꒱
👩🏻🍳:#圆de厨房笔记#
下午茶准备好啦!
简单好上手的磅蛋糕!用豆腐做主材料,更加低脂高蛋白哦~又是一道无糖无油的甜品!✌🏻
一搅一烤就能完成!口感嫩嫩的,加了红豆多了一丝甜味,搭配牛奶也可以当早餐!
◎食材:
嫩豆腐300g、低筋面粉60g、奶粉15g
鸡蛋2个、泡打粉3g、抹茶粉5g
代糖10g、红豆50g
杏仁片少许
◎做法:
❶豆腐打成泥,加入鸡蛋和代糖,筛入低筋面粉、奶粉、泡打粉、抹茶粉,搅拌均匀。
❷加入红豆搅拌均匀。
❸模具铺油纸,倒入面糊,轻震两下震出气泡,均匀撒上杏仁片。
❹烤箱预热后,180度40分钟即可~
◎𝕋𝕚𝕡𝕤:
①低筋面粉可换成全麦粉!喜甜的自行调整代糖的量。抹茶粉也可以换成可可粉,就是可可味滴~
②第一步有料理机的也可以把这堆东西全部放进去打成泥,超快超方便!
③我买的是现成的红豆,也可以自己熬哦~
④烤的期间蛋糕上色了,可以盖上锡纸继续烤,防变黑。
⑤我的模具是23.6*9.5*6的。
⑥烤箱脾气不同,烤好后用牙签插一下,拔出来没有面糊就是熟啦!
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