最近在贯彻一种非常高效又快乐的生活方式。
早上睡到自然醒，冲个澡简单吃点水果轻食，十点多开始写论文，手机电脑都开勿扰模式，保持高度的专注力工作到两三点。因为没吃碳水，也不会困，进入心流状态之后人的效率特别棒。
三点左右，收收尾，又累又饿了。这个时候就可以说，我一天中最繁重的事情都做完了！剩下的时间全用来吃喝玩乐，去吃好的餐厅🥘，泡温泉♨，逛超市，滑冰⛸，看电影…
等到晚上七八点钟，觉得已经玩了很久了，肚子也是饱饱的，甚至还有精力去健身房运动一会儿。运动完泡澡看书。完美！
最近在贯彻一种非常高效又快乐的生活方式。
早上睡到自然醒，冲个澡简单吃点水果轻食，十点多开始写论文，手机电脑都开勿扰模式，保持高度的专注力工作到两三点。因为没吃碳水，也不会困，进入心流状态之后人的效率特别棒。
三点左右，收收尾，又累又饿了。这个时候就可以说，我一天中最繁重的事情都做完了！剩下的时间全用来吃喝玩乐，去吃好的餐厅🥘，泡温泉♨，逛超市，滑冰⛸，看电影…
等到晚上七八点钟，觉得已经玩了很久了，肚子也是饱饱的，甚至还有精力去健身房运动一会儿。运动完泡澡看书。完美！