过了25岁后明显感觉自己的免疫力有点跟不上，身体经常不舒服，后面我开始非常注重养生，除了日常的健身以外，还开始研究起保健，花胶窝燕和维生素以及红枣茶等等，现在我几乎每天都要喝一杯红枣茶来补血补气，还有吃@养生堂 天然维生素E来做日常的护肤保养，延缓衰老的同时以内养外 养出底气。
我的底气来源于健康和自信吧，始终相信自己，努力靠自己而不去依附任何人，坚持自己热爱的东西，去过上想要的生活。
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卢卡Lucca_