#育儿盛典##生活的模样# 今日#惊蛰#，是二十四节气中的第三个节气。惊蛰到，春雷始鸣，气温回升，昆虫萌动。一年的春耕由此开始了。
惊蛰时节，春气萌动，大自然有了新的活力。万物生机盎然。惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，但同时也是各种病毒和细菌活跃的季节，家有老人和小孩更应预防病毒和细菌！多吃清淡食物，少吃重油重口的食物！春暖花开的季节，多进行户外运动，增强抵抗力！同时惊蛰期间天气变化较大，要当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。
如果家里有人对花粉过敏，要尽量少去有花粉出现的地方！
春天到了，各种花儿争相开放，赶紧带上宝宝赏花踏青去吧！
