针灸需要留针多久？
这个问题，很多严谨的针灸大夫会说，28.8分钟。
这么精确的数字怎么来的？
人一昼夜营卫行五十周，这个是行一周的时间。
且不说营卫在体内并不是匀速运行的，扎针留针，为什么要留这一周的时间？
在《三国志·华佗传》记载的，华佗扎针，气从某所至某所，就直接起针的，也不去等一周的时间。
那应该留多久？
扎上针之后，针处、身体其他位置出现的感觉，都是针感。在针感消失之后起针，效果最理想。
为什么？
刺之要，气至而有效。针刺，是通过各种方法调气，让去病所干活儿的。有气感，得气了，就是正在干活儿。活儿没干完，就给人打断了，疗效自然也会打折扣。