2021第一个工作日的下午15:00，你困了吗？
俗话说，中午不睡，下午遭罪，但是午睡的时候也要注意姿势，搞不好伤害皮肤就不好了。
伏案午睡的时候，脸上分泌的油脂、半天积攒的灰尘、价值不菲的彩妆，都会因为长时间按压被“怼”进毛孔，特别是对于易起痘肤质来说，是挺危险的。
而且在刚刚饱餐一顿之后，这么弯着腰趴在桌子上午睡，对于消化系统和血液循环也都不太友好。
准备一个角度舒服的头枕，在椅子上向后仰着闭目养神10-20分钟，最长不要超过30分钟，就可以带来神清气爽的一个下午啦~
#中午不睡下午崩溃#