#减肥# 多吃蛋白质确实不容易囤积脂肪，但是你看蒙古的汉子很多吃羊肉牛肉和奶茶，最后都膀大腰圆，这又是为什么呢？所以热量超标才是脂肪囤积的根原，并非碳水。 _新浪新闻

月沐营养哥

20-12-17 21:13 微博认证：北京营养师协会会员健康博主头条文章作者

#减肥# 多吃蛋白质确实不容易囤积脂肪，但是你看蒙古的汉子很多吃羊肉牛肉和奶茶，最后都膀大腰圆，这又是为什么呢？所以热量超标才是脂肪囤积的根原，并非碳水。