#每日寻味记##素食##疯狂烧烤季# 【 懒人版烤花菜】香辣脆爽解馋。
💕 食材:花菜、辣椒面、生抽、孜然粒、黑胡椒、橄榄油、盐。
💕 做法:
1、花菜泡15分钟,洗净装入保鲜袋。
2、加入辣椒面、生抽、孜然粒、黑胡椒、橄榄油、盐。
3、隔着保鲜膜抓揉均匀。
4、放入预热后的烤箱180℃烤20分钟。
5、这个调味料也可以用来烤其他蔬菜。
( 来源:@素食营养叔 )
#每日寻味记##素食##疯狂烧烤季# 【 懒人版烤花菜】香辣脆爽解馋。
💕 食材:花菜、辣椒面、生抽、孜然粒、黑胡椒、橄榄油、盐。
💕 做法:
1、花菜泡15分钟,洗净装入保鲜袋。
2、加入辣椒面、生抽、孜然粒、黑胡椒、橄榄油、盐。
3、隔着保鲜膜抓揉均匀。
4、放入预热后的烤箱180℃烤20分钟。
5、这个调味料也可以用来烤其他蔬菜。
( 来源:@素食营养叔 )