健康减肥不反弹食谱—打卡第474天【午餐】
🌻食材：
🌟羊杂汤
🌟牛肉
🌟黄心菜
🍀昨天家人给我带回来很喜欢的“麻酱烧饼”时，也没忘记捎带一份“羊杂汤”回来给我煮菜吃。
冷藏到了今天，煮了3颗黄心菜。
感觉羊杂不够吃，又把牛肉切丝丢进去一起煮，加上黄心菜，这份量够两顿饭了[耶]。
中午吃这1大碗，晚上再吃一碗，完美！[嘻嘻]#减肥##减脂餐#
闲茶饭后来健身