爱吉赛儿IGisele
20-10-26 15:14 微博认证:快美妆签约红人 著作有《IGisele的超级医美工具书》 美妆博主

上周跟朋友去日月潭,达成我从来没想过的一项运动:划立桨
我们很疯狂,一路从早拍照到晚丶欣赏日月潭的美景丶吵吵闹闹的疯狂聊天
划立桨报名的是「日出团」,因此我们很早就出门了
穿着救生衣从岸边开始划船,刚开始我还很紧张不敢站起来划,
坐着划上手後开始站起来划看看,湖面很平静,所以实际滑起来比较简单,连没有运动习惯的朋友也轻松的划了一大圈[哈哈]
我们划了一个大发夹弯,来到一处充满蕨类植物的岸边开始拍照,很像来到丛林(拍完照又马上穿起救生衣开始划)
看见山丛间的太阳渐渐深起,心中觉得特别的平静呢~
教练很细心的指导我们怎麽划上手,下次有机会,我也想带乖乖来日月潭玩个3天2夜顺便一起划立桨 [嘻嘻]

划完後回到旅馆,洗完澡我就马上擦了醒寤纤络油+抒络油,这是我运动完必擦的保养
对我来说预防运动後的酸很有感,毕竟这天可是划立桨划了两个多小时!
划的当下可能太兴奋了,我完全不感觉有疲累感。
但是隔天我睡到没有翻身,手麻掉醒来了,可见运动量是很充足的,隔天是有点累累的

这趟行程虽然很满档,但是我有充到电的感觉,等明年看照片回顾的时候就会跳出这个美好的回忆 [太陽]