【好身材，不必向女明星看齐】

据弗林德斯大学的研究人员称，“健身”这个标签在很大程度上适得其反，尤其对女性而言。当女孩们刷刷手机，看到一张张“完美身材”的照片，告诉她们“要自律健身和打扮”时，她们会感到沮丧，对自己的身材更不满意，而非很有健身动力。

尽管健身帖的初衷是积极的，但这是另一种让女性对自己的身体感到自卑的方式。其实，在健美身材面前，我们并不是非要达到同样的身材，只要能保持每周适当的运动时间，拥有健康的饮食计划，每个人都可以健康而美丽。

女明星努力自律，随手一拍都那么漂亮；普通女孩可以放肆享受美食，不必时刻担心“上镜难看怎么办”。所以嘛，好身材，何必向女明星看齐？天生我材必好看，我们各有各自由。

所以，看到#熊黛林身材#，是不是觉得好幸运～
作为普通人，多吃几口也无妨[馋嘴]！

#天生我材必好看#