减脂餐 | 300卡鹰嘴豆烤土豆沙拉
🌟夏天不想进厨房开火做饭，那就做一份沙拉吧，简单凉拌一下就可以开动啦！土豆是我减脂期比较喜欢的主食，软糯可口，有饱腹感。
🍽️减肥早餐一人食
🍭鹰嘴豆土豆沙拉
🍭芒果
🍀准备食材
土豆×1、杂蔬丁40g、鹰嘴豆50g、蟹柳棒×1、虾仁×5、鸡蛋×1、芥末沙拉酱
1️⃣白煮蛋切成小块
2️⃣虾仁加料酒煮熟
3️⃣土豆去皮切块，加黑胡椒烤熟
4️⃣加沙拉酱拌匀
感谢～[心]@减脂餐 @走在健身路上的小私厨
Sakura小樱日食记