🍚〔高蛋白豆腐饭〕🍚
低卡高蛋白|好吃没负担|不加一粒米
简单操作|超低热量
📣今天和大家分享一个豆腐伪炒饭!!!真的好好吃啊啊啊啊啊,和炒饭外观无敌像 我觉得甚至比炒饭还好吃![羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
【原料:豆腐 鸡蛋 喜欢的蔬菜丁】
【做法:豆腐鸡蛋搅拌炒散 炒蔬菜丁 下豆腐】
【蓝蓝小贴士✉️:】
📪很绝!!!好吃!!
📫操作特别简单 几分钟就完事[awsl][awsl]
📬我爱惨了洋葱番茄烩饭呜呜呜 好好吃
📭和蛋炒饭特别像!!爸爸妈妈吃完他们的蛋炒饭后又一人来了一碗豆腐炒饭[偷笑][偷笑][偷笑]
打扰啦[给你小心心]:@减脂餐@丸子安利菌 @-妮可基德玥 @Mint酱喝茶不加糖@一根瘦肉丝儿 @吐司也想瘦@B不了 #我的减脂餐[超话]#
