🌮〔鸡胸肉脆片〕🌮
超级快｜超级脆
微波炉烤箱✔️高蛋白酥脆零食✔️快手简单✔️
📣今天和大家分享一个特别简单快手的高蛋白脆片！！没任何技术含量还又脆又香又好吃！！抽十分钟就可以试试看[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
【原料：鸡胸肉 调味料】
【做法：切薄 锤薄 撒料 微波炉加热】
【蓝蓝小贴士✉️：】
🍣微波炉高火3分钟就行！如果没脆就再加一分钟！还没脆就再加一分钟！（因为微波炉的功率都不同～）[嘻嘻][嘻嘻]
🍱烤箱200度15分钟！
🥟这个脆片吃不太出来鸡肉味！也可能是我调料加多了哈哈哈[污][污]
打扰啦[给你小心心]：@减脂餐@丸子安利菌 @-妮可基德玥 @Mint酱喝茶不加糖@一根瘦肉丝儿 @吐司也想瘦@B不了 #我的减脂餐[超话]#
