五品烩系列 |五品烩辣味虾肉三明治🥪
在三明治中加入切片的番茄🍅和生菜🥬,或者直接不夹面包当鲜虾沙拉吃,加上烤南瓜籽、香菜和青柠汁。香辣又可口,营养还很丰富🌶
难度 易 👌
————食材(4人份💃)————
(食材用料数量可以在我们的网页和app里根据个人食量随意调节哦!)
500 克 虾
200 克 白菜
7 汤匙 蛋黄酱
1½ 汤匙 辣酱
8 片 吐司
橄榄油
盐
黑胡椒
黄油
————步骤————
1⃣️ 用切片器或者刀将白菜切成细丝,然后放入大碗中,撒大量盐然后放于一旁。虾去皮去虾线,用厨房用纸擦干多余的水分,然后切成小块。
2⃣️ 将蛋黄酱和辣酱倒入碗中,搅拌均匀。
3⃣️ 平底锅大火加热,倒入橄榄油。在虾肉中加入盐和黑胡椒,拌匀后放入锅中。煎至虾肉变白,大约需3分钟。
4⃣️将虾肉和蛋黄酱倒入白菜的大碗中,将所有食材混匀,根据喜爱调味。在同一个平底锅中放黄油,放入吐司面包,然后舀上虾肉白菜沙拉,盖上另一片面包。尽情享用吧!
尽情享用吧!👏
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