这次是跟练版，点开直接就可以跟着做啦～每天6分钟躺练lisa腿，亲测7天瘦了3CM这次加大了点强度，新手bb可以做一组，体能好的可以多做2组加加油油瘦下来，暑假我们一起浪～ http://t.cn/A6ynwJBS

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