#雪顶芋泥瀑布拿铁#最近高热量的零食是时候来点低热量的粗粮了而红薯刚好是低脂低卡的佼佼者!!做法:📌红薯去皮蒸熟晾凉+少量纯净水榨成红薯泥·📌冰块+旺仔牛奶·(用纯牛奶代替更健康)简单又好喝要是想要更低脂的话可以不要雪顶！#免烤荔枝冻蛋糕# http://t.cn/RJ2BoPz http://t.cn/A6yRw7RB

#雪顶芋泥瀑布拿铁#
最近高热量的零食是时候来点低热量的粗粮了而红薯刚好是低脂低卡的佼佼者!!
做法:
📌红薯去皮蒸熟晾凉+少量纯净水榨成红薯泥·📌冰块+旺仔牛奶·(用纯牛奶代替更健康)
简单又好喝要是想要更低脂的话可以不要雪顶！#免烤荔枝冻蛋糕# http://t.cn/RJ2BoPz http://t.cn/A6yRw7RB