低卡美味🥒【丝瓜虾仁鸡蛋饼】🍳

🎋做一道三伏天适合吃的低卡菜🍃解暑解燥~
丝瓜的绿，虾仁的红，鸡蛋的黄，好看又好吃噢！ლ(´ڡ`ლ)

🌾食材与做法
丝瓜（西葫芦也可）、鸡蛋（2颗）、虾仁、全麦面粉（其他面粉皆可~）
【1】丝瓜去皮切丝，加盐静置五分钟，挤干水分
【2】虾仁切丁，使用料酒腌制一会儿
【3】鸡蛋打散，小火薄油，炒熟鸡蛋，用铲子铲碎
【4】混合食材，加入胡椒、蚝油调味，加入适量面粉（50克左右），搅拌至粘稠状（宛如希腊酸奶质地）即可~
【5】小火薄油，煎至两面金黄，撒上葱花，即可出锅~

🍳花样吃鸡蛋🍳🐎
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