豆芽是我们常吃的一种经济实惠的蔬菜，豆芽中含有丰富的维生素C，富含膳食纤维，有助于消化，含有核黄素，口腔溃疡的人很适合食用，同时豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的，今天极妙厨房给家分享一道用韭菜和豆芽做的美味家常菜，喜欢的朋友记得素质三连！谢谢大家！
配料：豆芽、韭菜、盐
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大伟的厨房
豆芽是我们常吃的一种经济实惠的蔬菜，豆芽中含有丰富的维生素C，富含膳食纤维，有助于消化，含有核黄素，口腔溃疡的人很适合食用，同时豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的，今天极妙厨房给家分享一道用韭菜和豆芽做的美味家常菜，喜欢的朋友记得素质三连！谢谢大家！
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