作为一个热爱运动的狂热分子，一向不屑于节食减肥，我那么辛苦的运动，不就是为了多吃一点吗？虽然知道三分练七分吃这个道理，但是在吃上从来却不忌嘴，高热量使我感到幸福，垃圾食品让我拥有快乐……可是看到一起减肥的都在疯狂掉秤，只有我的体重巍然不动，哎哟，不就是改变饮食习惯吗？好好好，这次就让一道香煎鸡胸肉，充当我减肥路上的开路先锋。

配料：鸡胸肉、淀粉、盐、黄酒、海盐、黑胡椒、柠檬
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