手抓饼来了，健康又美味在家就能做 手抓饼做法： 300克面粉加入3克盐180克温水，搅成面絮和成光滑偏软面团，下成等份面剂，擀成长方形薄饼刷上油酥（一勺面粉两勺熟油调成油酥）像叠扇子一样的手法叠成长条，中间按实 ，两头抻长，从一头卷起收尾处压在底部，饼胚做好盖上保鲜膜醒面30分钟。醒好的面擀薄放保鲜膜或吸油纸上冰箱冷冻保存，吃的时候无需解冻，中小火烙至一面定型翻面 烙至两面金黄中间起层即可。刷上喜... http://t.cn/A6Aeb4LX