梅之小榭
20-04-12 19:17 微博认证:美食博主

#梅家晚饭#

今天小厨忘了买番茄,
可是要做番茄鱼片,
然后把我买的一斤千禧樱桃小番茄全用了[允悲]

香辣土豆:
1⃣️土豆切块,入油锅中小火炸至焦黄,捞出沥干
2⃣️起油锅,爆香葱蒜末、郫县豆瓣酱,放入土豆翻炒,加料酒、吉香居风味豆豉、白糖炒匀,最后放香菜,翻炒两下关火。

凉拌莴笋:
1⃣️莴笋切丝,加盐抓匀后腌制一小时,让水分释出会更爽脆,挤干水份后放入碗中,加白糖、盐、醋
2⃣️锅内热少许油,下葱花,蒜末,干红椒爆香,火开小点,以免葱花红椒烧焦,出香味后淋在莴苣上拌匀,再淋一点香油就可以了。

芹菜香干:
锅中热油,下少许花椒粒,再下香干条和芹菜翻炒片刻,加少许糖,蚝油,加盐调味即可。

番茄鱼片:
1⃣️鱼片加盐、料酒、生粉,蛋清腌制30分钟,鱼骨、鱼头、鱼皮洗净备用
2⃣️黄豆芽焯熟,铺在碗底
3⃣️炒锅内热油,爆香姜片,放入鱼骨、鱼头、鱼皮煎炒至微微焦黄,倒入刚烧开的开水,大火煮开,小火焖煮10分钟,煮好后把鱼汤过滤出来备用
4⃣️再起油锅,下番茄块大火炒软出汁,转小火慢煮5分钟,煮烂,加入刚才的鱼汤,煮开加一大勺番茄酱,煮沸后放入鱼片,用筷子打散,待鱼肉全部变色煮熟,加少许盐调味,盛在黄豆芽上。

哈密瓜养乐多:
100克哈密瓜,100克养乐多,100克水,倒入摩飞榨汁杯,启动榨汁。