阿毛和小蓝
20-03-21 18:41

~(˶‾᷄ꈊ‾᷅˵)~
【周末来做一盘无糖少油脆皮泡芙778!!】
【烤箱/电饼铛/平底锅 快手好玩热量低】
#蓝蓝小厨房[超话]#
📣今天和大家分享无糖泡芙哈哈哈!!而且是可以用电饼铛平底锅做的噢!!造福无烤箱党![亲亲][亲亲]
自己做泡芙就是可以随意发挥!挤成长条就是闪电泡芙!盖上酥皮就是酥皮泡芙!挤成小的就是一口一个迷你泡芙!垒在一起就是泡芙塔!哈哈哈哈!![doge]而且趁热吃脆脆香香的 外皮酥脆十足 里面十分细腻!挤入淡奶油或者冰激凌 更能体验多重口感[羞嗒嗒][羞嗒嗒]

✿【原料:鸡蛋 牛奶 黄油 低筋面粉 】
✿【做法:小火加热牛奶黄油 趁热筛入面粉 加入蛋液搅拌 等待膨胀】
✿【tips:】
1⃣️两个鸡蛋可能用不完 出现倒三角就可以不加蛋液啦!
2⃣️可以加馅!在底下用牙签钻一个口然后用裱花袋挤进去酸奶/淡奶油/冰激凌!
3⃣️小心烫手噢!!全程都怪热乎乎的[喵喵]
4⃣️不要打开烤箱/电饼铛!一打开就塌 呜呜

打扰啦[给你小心心]:@减脂餐 #我的减脂餐[超话]# @噼里啪啦嘭嘭 @阿屎嘭恰恰 @大白兔奶糖好好ci @多多和圆圆 @Gdragon小跑腿 @Mint酱喝茶不加糖 @你们的薯干小公举 @吐司也想瘦 @丸子安利菌
@牛奶可可de妈咪@鲜城 #不可辜负的美食#