Selena沐晨
20-02-18 14:52 微博认证:娱乐博主

「和现代舞专业老师一起看的黑天鹅练习室(节选)」
“这一部分如果不是专业的舞者是看不懂的。”
“(开头的部分)智旻尼做着turn out*的动作,音乐开始的前4拍一动不动。然后智旻尼做动作的时候先动左手手肘,呼吸这样子提起来,真的一下子映入我的眼帘。”
(真的像老师说的那样 开头不动的四拍里 能看到他提起呼吸 再次看也觉得神奇)
“以及脚腕这样形成90度直角,turnout的时候利用身体内侧的肌肉。虽然看起来可能不是什么了不起的,但是在舞台上那么多人面前,要掌握这样的能量,大腿会爆炸的。就这样从后面的胳膊开始,肩膀肩胛骨也在往后打,这样做着动作。”

*Turnout 脚尖与腿部向面向身体外侧站立的姿势

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