#膳叔的懒人轻食研究所[超话]#推荐三本书：
图一是2019年出版的《膳叔的快手减脂餐》，书里有73道一份管饱且营养相对均衡全面的减脂营养餐，做起来很简单，每道菜都配有视频食谱。图二是2017年我主编的《让宝贝爱上吃饭》，目前在出版社的天喵店（点图片有链接）还可以买得到，不过库存不多了。图三是我最喜欢的一本营养学著作《图解远离疾病的营养学》，通俗易懂很实用，推荐大家可以收藏。某当平台最近满100减50，图一和图三一起买超划算。过年回家，一本送自己一本送爸妈，祝大家新年平安喜乐，万事顺意哈！[作揖]