心里有火，就想吃凉的，脾胃有寒，就怕吃凉的。五脏常有冲突，需调和互补。想吃凉的，又怕吃凉的，就用凉的漱漱口，稍微喝一点，满足了心的愿望，剩下的不咽下，吐出来，不伤脾胃。心和脾便各得其所，皆大欢喜。
中里巴人的微博
心里有火，就想吃凉的，脾胃有寒，就怕吃凉的。五脏常有冲突，需调和互补。想吃凉的，又怕吃凉的，就用凉的漱漱口，稍微喝一点，满足了心的愿望，剩下的不咽下，吐出来，不伤脾胃。心和脾便各得其所，皆大欢喜。