【瘦全身】

超人姐Natacha Océane的最新视频来了！！！准备迎接心肺的轰炸吧！！[并不简单]大魔王级别，今日份暴汗燃脂就练这套了！！

训练一共15分钟，还是熟悉的味道，超人姐钟爱的HIIT训练，5个动作循环3组！好在也有简化版本[跪了]新手的话可以适当增加休息时间，一起来挑战！看看你能不能跟下来！

翻滚吧脂肪！！冲鸭！！

#运动先锋计划#
#答应我一定要瘦下来好吗[超话]#
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