#比二郎腿更伤害骨盆的坐姿#
著名的矫正体态康复专家推荐的，包含身体各个部位的拉伸操，舒展宽颈肌，拉伸大腿阔经膜张肌，改善慢性肩周炎，缓解肩酸和头痛，还有“职场最适合做的四个伸展运动”！
每天睡前做一套，缓解一整天的肌肉疲劳！学生党和工作党必学了！ http://t.cn/AiBiYWe6
上海宝山发布
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