今天带着腰伤跑了10k，贴着不知道是否有用的绩效贴和伤筋膏药，第一次带着伤跑，一旦跑起来就停不下来忘记了疼痛，这种感觉真好！
#小熊_Alan[超话]##上海马拉松##theonecrew#
小熊_Alan
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